マッサージ効果

徒手にて体表より撫で(軽擦)たり、押し(圧迫)たり、揉ん(揉捏)だりする

事で全身の筋肉や神経の緊張を緩め、凝り感や痛みを改善します。

また 人の手による心地よい刺激によりリラックス効果も期待できます。

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